Vodič kroz svet plesa: Od show dancea do kizombe

Ples je jedan od najlepših načina da izrazimo emocije, poboljšamo fizičku kondiciju i upoznamo nove ljude. U ovom članku ćemo detaljno objasniti razlike između popularnih plesnih stilova, odgovoriti na česta pitanja i dati preporuke za plesne škole širom Srbije.

Show dance vs. Jazz dance: Koja je razlika?

Mnogi početnici se pitaju koja je razlika između show dancea i jazz dancea. Evo osnovnih karakteristika:

Show dance

Show dance je spektakularan plesni stil koji kombinuje elemente raznih plesova sa teatralnim izrazom. Često uključuje:

• Akrobatske elemente
• Složene koreografije
• Naglašenu mimiku i izraz lica
• Kostime i rekvizite

Jazz dance

Jazz dance ima čvršću tehničku osnovu i fokusira se na:

• Precizne pokrete i linije tela
• Ritmičke strukture
• Elemente klasičnog baleta
• Improvizaciju u okviru određenog stila

Gde možeš plesati u Srbiji?

Za one koji žele da plesaju rekreativno, bez obaveza i profesionalnog usavršavanja, postoji više opcija:

Tematske večeri u klubovima

Mnogi klubovi organizuju tematske večeri posvećene određenim plesnim stilovima ili muzičkim pravcima (70-e, 80-e, latino večeri). Ovo je idealna prilika za opušteno plesanje.

Salsa zurke

Salsa zurke su popularne širom Srbije. Iako se salsa smatra egzotičnim plesom, mnogi klubovi imaju početničke časove pre same zurke.

Plesne večeri za rekreativce

Većina plesnih škola organizuje posebne večeri otvorene za sve - od apsolutnih početnika do iskusnijih plesača. Tu možeš probati tango, valcer i druge klasične plesove.

Najpopularniji društveni plesovi u Srbiji

Bachata

Bachata je strastven ples dominikanskog porekla. Karakteriše je blizina partnera i senzualni pokreti kukova.

Kizomba

Kizomba je angolska verzija bachate, još intimnija i sporija. Često se naziva "vodjenjem ljubavi" na plesnom podiju.

Salsa

Salsa je živahan kubanski ples sa kompleksnim ritmovima. Postoji više varijanti (kubanska, LA, NY stil).

Da li je kasno početi sa plesom?

Jedno od najčešćih pitanja je: "Imam 15/30/40+ godina, da li je kasno da počnem sa plesom?" Odgovor je jednostavan - nikad nije kasno!

Plesne škole imaju grupe za sve uzraste i nivoe. Ključno je:

• Izabrati ples koji ti se sviđa
• Naći školu sa pozitivnom atmosferom
• Biti uporan i ne odustajati

Kako izabrati pravu plesnu školu?

Pri odabiru plesne škole obrati pažnju na:

1. Instruktore - Da li su iskusni i strpljivi s početnicima?
2. Atmosferu - Da li se osećaš prijatno i opušteno?
3. Lokaciju - Da li ti odgovara termin i udaljenost?
4. Cene - Mesecna članarina varira od 1500 do 4000 dinara

Česta pitanja o plesu

Koliko treba vremena da se nauči ples?

Za osnovne korake dovoljno je 2-3 meseca. Za naprednije figure i tehniku potrebno je 6-12 meseci redovnog treniranja.

Da li je potreban partner?

Većina škola organizuje rotaciju partnera, tako da nije neophodno dovoditi svog partnera. Za takmičarski ples ipak je bolje imati stalnog partnera.

Koja je razlika između sportskih i društvenih plesova?

Sportski plesovi (latino i standardni) imaju stroga pravila i tehnike. Društveni plesovi (salsa, bachata) su slobodniji i fokusiraju se na zabavu.

Ples kao terapija

Ples ima brojne benefite za fizičko i mentalno zdravlje:

• Poboljšava koordinaciju i motoriku
• Jača mišiće i kardiovaskularni sistem
• Povećava samopouzdanje
• Pomaže u borbi protiv stresa
• Razvija kreativnost

Preporučene plesne škole u Srbiji

Beograd

• Standardni i latino plesovi: Aurora, Vračar, Beodance
• Salsa: Havana, Timbao, Al Centro
• Show dance: Dance Factory, Viva Dance
• Hip hop: Dance City, Groove

Novi Sad

• Fiesta Latino
• Allegro
• Ritmo Latino
• Professional Dance Studio

Saveti za početnike

1. Ne brini o tome kako izgledaš - svi su bili početnici
2. Obuci udobnu odeću i obuću
3. Budi redovan na časovima
4. Vezbaj i van plesne sale
5. Uživaj u procesu učenja

Ples je univerzalni jezik koji može da izrazi ono što reči ne mogu. Bez obzira na uzrast, fizičku spremu ili iskustvo, uvek je pravo vreme da započneš svoju plesnu priču. Nađi ples koji te inspirira, upiši se u školu i prepusti se ritmu!